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Unsere aktuellen Kurse
Geburtsvorbereitung
für Frauen
Geburtsvorbereitung
für Frauen
6 mal montags
von 19:30 Uhr -21:30 Uhr
mit einen Partnerabend
Partnergebühr 30 Euro
Anmeldung bei:
Simone Schlegl
per email über das Kontaktformular
Kurstermine:
31.3.-12.5.
Partnerabend 28.4./ bzw. 2.5.
19.5.-30.6.
Partnerabend 16./ bzw. 20.6.
7.7.-11.8.
Partnerabend 28.7./bzw. 1.8.
weitere Kurstermine in Kürze
Versäumte Kursstunden stellen wir mit 16 Euro privat in Rechnung
Leitung und Info bei:
Melanie Heberle
Hebamme
Geburtsvorbereitung
Paarseminar
am Wochenende
Geburtsvorbereitung
Paarseminar
am Wochenende
11 .- 12.4.2025
27.- 28.6.2025
jeweils
samstags von 10-16 Uhr
Partnerbeitrag 120 Euro
Anmeldung bei:
Simone Schlegl
per email über das Kontaktformular
Leitung und Info bei:
Sabrina Koch
Hebamme, Stillberaterin
Yoga für Schwangere
Yoga für Schwangere
- donnerstags
1. Kurs 16:45 - 17:45 Uhr
2. Kurs 18:00 - 19:00 Uhr
Anmeldung und Info,
auch zu den Kursterminen bei:
Melanie Lange
Yogalehrerin
Mobil: 0174 - 1717120
Beckenboden Training
Beckenboden Training
- dienstags 8:45 Uhr
Anmeldung und Info bei:
Britta Stürmlinger
Hebamme, Yogalehrerin (BYV)
Tel.: 07245 - 82088
Bitte setzen Sie sich vorzugsweise telefonisch mit mir in Verbindung.
Rückbildungskurse
Rückbildungskurse
8 x dienstags
29.4.-1.7.
kein Kurs in den Pfingstferien
Gruppe 1 17:45-19:00 Uhr - voll
Gruppe 2 19:15-20:30 Uhr - voll
8 x dienstags
12.8., 19.8.,
16.9., 23.9., 30.9.,
7.10., 24.10. , 31.10.
Gruppe 1 17:45-19:00 Uhr
Gruppe 2 19:15-20:30 Uhr
weitere Kurstermine
in Planung
Info, Anmeldung
und Leitung bei:
Antonia Busch
Hebamme, Stillberaterin
Mobil: 0157 - 35458097
Bitte erst dann melden, wenn das Baby geboren ist
Bei regelmäßiger Teilnahme wird der Kurs mit der Krankenkasse abgerechnet
Versäumte Kursstunden müssen mit 11 Euro privat bezahlt werden, dabei ist der Grund unerheblich
neues Kursangebot:
Aufbaukurs Beckenboden/
Rectusdiastase
5 x mittwochs
17:30-18:30 Uhr
Kosten 60.- Euro
30.4.,
7.5.,14.5.
21.5., 28.5.
Anmeldung und Info bei:
Antonia Busch
Hebamme, Stillberaterin
Mobil: 0157 - 35458097
Ayurvedische
Babymassage
Ayurvedische
Babymassage
5x freitags
9:30 Uhr
Kosten 65.- EUR
Massageöle inklusive
persönliche Kurse auf Anfrage möglich
In der Ayurvedischen Babymassage schaffen wir eine liebevolle und wichtige Verbindung zwischen Mama und Baby.
Die Ayurveda ist eine der ältesten und bekanntesten Gesundheitslehren
die wir kennen.
Die Ayurvedische Babymassage kann dabei helfen, die Bedürfnisse des Babys in seinen Wachstumsphasen zu fördern und zu unterstützen. Dabei massieren wir auch die Marmapunkte
(Akkupressurpunkte), die wir in die Babymassage mit einfließen lassen.
Die Ayurvedische Babymassage wird als Ganzkörpermassage aber auch als Teilmassage, z.B. Gesichtsmassage,
angeboten
Anmeldung und Info, auch zu den Kursterminen bei:
Melanie Lange
Yogalehrerin RYS 500
Yogalehrerin in der Schwangerschaft
Mobil: 0174 - 1717120
Mama & Baby Yoga
Mama & Baby Yoga
nächster Kurs ab 9.1.2025
5 Einheiten kosten 60 Euro
Komme nach der spannenden Zeit der Schwangerschaft, Geburt und Kennenlernzeit mit deinem Baby wieder in deinem Körper an.
Genieße die Bewegung, spüre deinen Körper wieder.
Aktiviere und stärke deine Körpermitte und deinen Beckenboden.
Dein Baby darf dich begleiten und ihr verbringt so gemeinsame Zeit zusammen.
Beginnen kannst du 6 Wochen nach der Geburt, je nach dem wie die Geburt und das Wochenbett verlaufen sind.
Kursbeginn ist bei der Kursleiterin zu erfragen
Anmeldung und Info, auch zu den Kursterminen bei:
Melanie Lange
Yogalehrerin RYS 500
Yogalehrerin in der Schwangerschaft
Mobil: 0174 - 1717120
Beckenbodentraining nach
CANTIENICA - Methode
Beckenbodentraining nach
CANTIENICA - Methode
- montags
18:00 bis 19:00 Uhr
Zum Schnuppertraining lade ich Sie herzlich ein.
CANTIENICA
für Schwangere
- auf Anfrage
CANTIENICA
Online-Training
-freitags 8:30 Uhr
Die CANTIENICA-Methode
ist ein Beckenbodentraining, das perfekte Mobilisierung und Aktivierung der gesamten Beckenmuskulatur ermöglicht. Entspannte Aufrichtung des Skeletts bringt durch die Vernetzung der gesamten Muskulatur den Körper ins Lot.
Weitere Informationen auf Cantienica.com
Anmeldung und Info bei:
Jolanta Yang
Tel.: 07221 - 1859753
Mobil: 0157 - 73906888
Weitere Geburtsvorbereitungskurse sind in Planung. Die jeweiligen Termine erscheinen in Kürze.
Es finden regelmäßig Rückbildungskurse statt. Freie Plätze auf Anfrage.